Runnea: running training voor Android

Runnea Academy - Het trainingsplatform voor hardlopen

Runnea is een professioneel coachingprogramma met een focus op hardlopen, ontworpen om atleten te helpen hun loopstijl en prestaties te verbeteren. Het programma omvat een online trainingsplatform, toegankelijk voor al onze klanten, en een mobiele applicatie die hen een veilige en gecontroleerde manier biedt om hun doelen te bereiken. Het bevat ook gepersonaliseerde feedback en gepersonaliseerde trainingsplannen op basis van de trainingsgeschiedenis van elke klant. Onze programma's helpen je een persoonlijke benadering van hardlopen te ontwikkelen en stellen je in staat de eerste stappen te zetten om je doelen te bereiken.

Hoe werkt het?

Ons team van coaches analyseert de gegenereerde gegevens door onze app. Deze gegevens omvatten de hardloopsessies, stappen en hartslag van de cliënt en andere informatie. Deze statistieken worden vervolgens naar ons team gestuurd, dat ze analyseert en individuele feedback geeft, zodat de klant door zijn of haar prestaties kan worden geleid. De verzamelde gegevens worden vervolgens geüpload naar onze mobiele app.

Onze professionele coaches, specialisten in hardlopen, zullen hen ook een persoonlijk trainingsplan bezorgen. Dit omvat oefeningen die ze thuis en in de sportschool kunnen oefenen, en een voedingsplan dat ervoor zorgt dat ze hun doelen bereiken.

Ons voedingsplan omvat drie elementen:

• Dieet: de voedingsrichtlijnen waarmee u uw doelen kunt bereiken.
Maaltijdschema: de recepten die u zullen helpen uw doelen te bereiken en u een verzadigd en voldaan gevoel te geven.
• Gewichtsverlies: de voedingsrichtlijnen waarmee u veilig kunt afvallen.
ul>

Runnea academy is het trainingsplatform voor hardlopen, ontworpen voor atleten die wekelijks hoogwaardige persoonlijke training willen ontvangen.